زۆربەی خانمانی خاوەن پێستی برۆنزی حەز بەسپی کردنەوەی پێستیان دەکەن و پشت بەشێوازە سروشتییەکان دەبینن بۆ ئەو مەبەستە، ئەمجارە باس لەچوار پێکھاتە دەکەین کەلەھیندستان بەکاردێت بۆ پاککردنەوەی پێست و سپی کردنەوەی. 
١.تێکەڵەی یەکەم: کەوچکێک ئارد و کەوچکێک زەیتی زەیتون تێکەڵ بکە و بیدە لەدەم و چاوت و با ١٠ دەقیقە پێوەی بمێنێت پاشان بەئاو بیشۆ.

منبع اصلی مطلب : دەڤــــــەری بـــــــارزان
برچسب ها :
اشتراک گذاری: این صفحه را به اشتراک بگذارید

آینا گروه : بەیەک ھەفتە پێست پاک و سپی دەکاتەوە